私は食べることが大好きで、天丼や焼き肉の食べ放題が休日の息抜きです。一人でカフェに入る時は、必ず甘い系のパンかデザートも一緒に食べます。体型はぽっちゃりなので、親からは健康の為にも少し痩せたらなんて嫌味を言われます。でも好きのものを我慢してストレス溜める方がよっぽど体に悪いと思っています。
小さい頃から頑丈で、病気も怪我も殆どしたことのなかった私。運動は嫌いですが、体力だって同年代の人と同じくらいあると思っていました。しかし、今年ついに人生初のインフルエンザにかかってしまいました。予防接種しなくてもかかったことがなかったので油断していました。
始まりは熱によるだるさでした。でも春は昼と夜の寒暖差があって仕事も残業続きだったし、倦怠感や若干の頭痛は単に疲れてるんだと思いました。次に関節痛がきましたが、電車を乗る時にダッシュしたのが原因で運動不足によるものかなと考えていました。次の日に立てなくなって初めて病気かもと思い病院へ。熱は39度もあり、頭がガンガンして死ぬかと思いました。
医者には運動して体にいいもの食べないとダメだよなんて説教されて大きなお世話だとイラッとしましたが、何日も熱が続いて回復までに時間がかかったのでちょっと反省しました。30過ぎると体も弱くなっていくんだなぁと身をもって痛感しました。もう病気になりたくないです。クレジットカード 還元率 マイル

わぁ、久しぶりに行こうかな。持っているヒーリング楽器、ライアーの体験会がナビしてくださった方のサロンで企画されているのを記事で発見しました。なんと今月は3回もあるみたいです。しかも1回はオーナーのための弾き方レッスンもされるそうです。わたしは全部の音階のライアーが聞けるのが何よりいいなぁと思ったのですが、弾き方のレッスンも興味はあります。最近、ライアーの体験会や演奏会の活動もしているので色々聞かれたりしますし、また今の自分の弾き方で大丈夫かなとも思っていたので。ただ2台持っているのでもし行くならどちらをレッスンに持って行ったらいいのか気になりました。行くか決めてないのに聞くのもどうかなと思ったのですが、他に気になっている方もおられるかもと思って確認してみました。すると2台ある方はオーソドックスな音階のライアーがいいそうでした。練習だと頭を使うので楽しくないかなぁ。体験会はいつもたっぷり音を堪能できるのでやっぱり体験会だけにしようかな。脱毛ラボ 新宿